La création c’est quoi

La respiration – j’inspire… j’expire…

Vous êtes calme et disposée à donner et à recevoir.  Vous posez votre regard autour de vous.  Naturellement, vos champs d’intérêts s’ouvriront à vous.  


Soudainement votre attention est attirée par le chant d’un oiseau, des arbres en fleurs, un passant dans la rue, le soleil qui vous réchauffe la peau, un chemin sinueux, le grain de l’asphalte….

Comment puis-je être disposée à donner et à recevoir.  Vous inspirez… Vous expirez…  La respiration est un excellent moyen pour vous centrer et être en contact avec l’instant présent.  

La respiration vous procure calme, détente, ouverture d’esprit sur vous et votre environnement.  

La création vous conscientise sur vos goûts, vos valeurs.  Plus vous créez, plus votre cerveau est allumé et réagit aux stimulis extérieurs et intérieurs.

Tout à coup, vous n’êtes plus dans la nature, vous êtes la nature.

Et la réconciliation est totale entre vous et l’univers qui vous entoure et c’est un moment fantastique. 

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